Uticaj probiotika na gubitak telesne masti

Želite li da skinete masne naslage sa stomaka? Masne naslage na stomaku su jedne od najgorih vrsta masti jer su biološki aktivne i koje oslobađaju supstance pod nazivom adipokini, koji prouzrokuju jos veće taloženje masti i gubitak mišićne mase. Naslage sa stomaka je teško skinuti zbog gore navedenog razloga – stvaraju supstance adipokine koji utiču…

Detaljnije

Alkoholni šećeri

Šećerni alkohol , takođe poznati kao polioli, su  zanimljivi tip ugljenih hidrata. Njhova struktura je zapravo hibrid između molekule šećera  i molekule alkohola ( iako ne sadrže pravi etil – alkohol koji se nalazi u svim alkoholnim pićima) , a sa druge strane, naša tela ih jako slabo probavljaju (razgrađuju). Takođe, šećerni alkoholi izazivaju osećaj…

Detaljnije

Sve o fruktozi

  Šta je fruktoza? Fruktoza je monosaharid, najjednostavniji oblik ugljenih hidrata. Kao što sam naziv kaže, mono (jedan), saharid (šećer) sadrži samo jednu molekulu šećera. Svaki oblik ugljenih hidrata ima različite efekte na organizam u zavisnosti od strukture i izvora (npr. iz koje vrste namirnica potiče). Hemijska struktura utiče na to kako će neki ugljeni…

Detaljnije

Uvod

Poštovani posetioci, Imate priliku boraviti na sajtu gde želimo da na jednom mestu  pružimo relevantne informacije o zdravoj prehrani, dodacima hrani i svim onim stvarima koje imaju uticaja na Vaše zdravlje. Uvod Koji je cilj pokretanja ovog sajta?  Kao što  i naziv sajta kaže, cilj je da Vam omogućimo da napravite pravi izbor – zdrav…

Detaljnije